聚米微商大学金牌导师，婧氏品牌招商负责人我是婧氏舒芯宝联合创始人希怡：1049609742 

月经，相信很多女性的都不陌生。这是会伴随着女性度过很长时间的一种正常的生理现象，月经是否正常，对于女性来说，重要性是非常大的。可以说，只有月经正常，身体的毒素才会被正常的排出体外。如果，身体出现了某种异常，那么我们的月经就可能会出现异常。
月经带来的症状有很多，可能会困扰着大家很长时间。尤其是女性度过了青春期后，月经情况可能会严重困扰着身体。其中，月经量有所减少，就是其中一种。

这很有可能是我们的雌性激素分泌比较少。雌性激素分泌不足，我们的日常生活可能会受到很大的影响。所以，如果我们的月经，经常出现异常情况，我们就需要有所注意，很可能是这3种原因导致的，让我们一起来看看。

1.压力大可能导致月经量有所减少
这非常有可能是因为女性的生活压力过大，情绪上得不到很好的缓解。所以，体内的激素可能就会出现异常，出现分泌紊乱的问题。进而，我们就可能会出现月经异常的症状。对此，尽量做好劳逸结合，学会调节日常情绪，是非常有必要的。只有这样，我们的身体才会变得健康。
2.吃了很多寒性食物
久而久之，宫寒就有可能导致我们出现痛经，月经不调等情况。这些情况会严重影响到我们的身体健康。并且，还会导致我们的月经出现量多或者是量少的问题。对此，我们需要有所注意，在月经期时，应尽量避免凉性的食物，避免寒气侵入体内，引起身体不适。
3.通过节食减肥可能引起月经异常
这是肥胖引起的病症，有些时候，我们还会通过节食来进行减肥。节食减肥是完全不可取的，节食减肥可能会导致我们的皮肤过于松弛，并且，恢复弹性的速度也比较慢，导致身体内的免疫力有所下降。
从而，就很有可能引发月经不调，月经不调对于身体的危害性是非常大的，对此，我们需要有所重视，及时改变减肥法是非常有必要的。  婧氏舒芯宝护理贴可以帮您解决：阴部瘙痒、灼痛、尿频、尿痛、异味、白带异常。月经稀少、宫寒瘀血、经血不畅、发黑、经期过长、经期卫生巾过敏。性生活干涩、痛、性冷淡、性欲低下。面色萎黄、皮肤粗干、黄褐斑。预防性生活前后、经期前后、排卵前后感染、促进修复。防范产后、人流、计划生育手术后感染，修复子宫内膜。养护卵巢，修复和强化女性天然防御功能，预防妇科问题。以下为平时注意事项。
1、大家都知道，来月经前一个星期是不能吃生冷的食物的。有些人月经正常，也许没做到影响不大，但是对于月经不调的人来说，一定要特别注意这一点。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、来月经的时候是不能够下冷水的。尽量不要接触冷水，冰冷的东西，对身体都很不好。这时候刷碗这样的家务活，可以请老公帮忙代替。
6、在月经期间注意保暖是非常重要的事情，要禁忌寒、冷、生的刺激。不要受寒风侵袭。要注意多多休息，不要让自己变得太过疲惫。注意控制情绪，保持心情愉快。还有经期绝对禁止性生活.
怎么加盟婧氏舒芯宝做代理微商？一盒多少钱卖找谁会教？
详情咨询官方总代理希怡V:1049609742
联系我时，请说是在滁州便民网看到的，谢谢！